নীলফামারীতে সুবিধাবঞ্চিত শিশুদের মাঝে শীতের উপহার বিতরণ

নীলফামারী প্রতিনিধি: সবুজ বাংলাদেশ নীলফামারী জেলা শাখার উদ্যোগে নীলফামারী রেলওয়ে স্টেশনে সুবিধাবঞ্চিত শিশুদের মাঝে শীতের উপহার সামগ্রী বিতরণ করা হয়েছে। শীত মৌসুমে অসহায় ও সুবিধাবঞ্চিত শিশুদের পাশে দাঁড়ানোর লক্ষ্যে আয়োজিত…

কাঁচা না পাকা—কোন পেঁপে কার জন্য উপকারী? জানালেন পুষ্টিবিদ

পেঁপে আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকার একটি পরিচিত ও পুষ্টিকর ফল। গরমের দিনে ঠান্ডা পেঁপে, নাশতায়, সালাদ কিংবা স্মুদিতে—সবখানেই এর ব্যবহার চোখে পড়ে। সহজপাচ্য হওয়া, মিষ্টি স্বাদ ও নানা স্বাস্থ্যগুণের কারণে অনেকেই…

ঝটপট নাশতায় পাউরুটি? প্রতিদিন খেলে বাড়তে পারে নানা স্বাস্থ্যঝুঁকি

সকালে অফিস, পড়াশোনা কিংবা ঘরের কাজ—সব মিলিয়ে অনেকেরই সময়ের বড় অভাব থাকে। তাই দ্রুত নাশতার জন্য সবচেয়ে সহজ সমাধান হিসেবে অনেকেই পাউরুটিকে বেছে নেন। কেউ সাধারণভাবে খান, আবার কেউ স্যান্ডউইচ…

ফুসফুস সুস্থ রাখতে যেসব খাবার কার্যকর গবেষণাভিত্তিক খাদ্যাভ্যাস ও জীবনধারার পরামর্শ

নিজস্ব প্রতিবেদক নীরা : শ্বাস-প্রশ্বাসের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ ফুসফুস। দূষণ, ধূমপান, অস্বাস্থ্যকর খাবার ও অনিয়মিত জীবনযাপনের কারণে বর্তমানে ফুসফুসজনিত রোগের ঝুঁকি বাড়ছে। তবে সঠিক খাবার ও কিছু অভ্যাস মেনে…

নীলফামারী গুড নেইবারস কর্তৃক অপুষ্টি শিশুদের মাঝে পুষ্টিকর খাদ্য সামগ্রী বিতরন

মোঃ সাগর আলী, নীলফামারীঃ নীলফামারী গুড নেইবারস কর্তৃক অপুষ্টি শিশুদের মাঝে পুষ্টিকর খাদ্য সামগ্রী বিতরন করা হয়েছে। নীলফামারী সদর উপজেলার সংগলশী ইউনিয়নে গুড নেইবারস বাংলাদেশ নীলফামারী কমিউনিটি ডেভালপমেন্ট প্রোগ্রাম এর…

তেঁতুলিয়ায় টানা শীত, দুর্ভোগে সাধারণ মানুষ

নিজস্ব প্রতিবেদক, নীরা: হিমালয়ের পাদদেশঘেঁষা জেলা পঞ্চগড়ের তেঁতুলিয়ায় টানা কয়েক দিন ধরে তীব্র শীত অনুভূত হচ্ছে। ছয় দিন ধরে এখানকার তাপমাত্রা ৯ ডিগ্রি সেলসিয়াসের ঘরেই অবস্থান করায় প্রতিদিনই বাড়ছে শীতের…

জলঢাকায় বুড়ি তিস্তা খননের দাবিতে কৃষকদের মানববন্ধন

(মোঃ তুহিনুর রহমান নীলফামারী প্রতিনিধি. নীলফামারীর জলঢাকায় বুড়ি তিস্তা নদী খনন করে সেচ সুবিধা নিশ্চিতের দাবিতে মানববন্ধন ও সড়ক অবরোধ কর্মসূচি পালন করেছেন স্থানীয় কৃষকেরা। সোমবার (৮ ডিসেম্বর) দুপুরে জলঢাকা–ডিমলা…

স্বপ্নে নবীজিকে (সা.) দেখার আমল নিয়ে আলেমদের ব্যাখ্যা

নিজস্ব প্রতিবেদক, নীরা: ঘুম মানুষের জীবনের অপরিহার্য অংশ। সারাদিনের ক্লান্তি ও মানসিক চাপ থেকে মুক্ত হয়ে মানুষ ঘুমের মাধ্যমে পায় প্রশান্তি। পবিত্র কোরআনে ঘুমকে আল্লাহর বিশেষ নেয়ামত হিসেবে উল্লেখ করা…

দেবীগঞ্জ (পঞ্চগড়) প্রতিনিধি- বাপ্পী: স্বামীকে হারানোর বেদনা ও পাঁচ সন্তানের দায়িত্ব একাই কাঁধে নিয়ে দুই বছর ধরে সংগ্রাম করে যাচ্ছেন পঞ্চগড়ের দেবীগঞ্জ উপজেলার শালডাঙ্গা ইউনিয়নের অমরখানা ফকিরপাড়ার মোমেনা আক্তার (৩৬)।…

দক্ষিণ এশিয়ায় দ্রুত বাড়ছে ফুসফুসের ক্যানসার: ভুল ধারণাই দেরিতে শনাক্ত হওয়ার বড় কারণ

নিজস্ব প্রতিবেদক, নীরা : ফুসফুসের ক্যানসার এখন শুধু বাংলাদেশেই নয়, বরং দক্ষিণ এশিয়ার পুরো অঞ্চলে দ্রুত বাড়ছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, রোগটি প্রাথমিক পর্যায়ে ধরা পড়লে চিকিৎসায় সাফল্যের হার অনেক বেশি। কিন্তু…